为什么差不多的视频内容，别人的点赞+评论都很高，你的都很低呢？

这是因为，你们的视频发布时间不同，别小看了视频发布时间，有时候发布时间没选好，视频播放量和点赞量一个天上一个地下！

那么，抖音视频最佳发布时间是什么时候？发布时间都有哪些规律可循？

接下来我就为你解答这些问题，赶紧来看！

抖音视频最佳发布时间

一：黄金发布时间：四点两天这个最佳发布时间，是公认的比较靠谱的发布时间！所谓的四点指的是周一到周五的：早上7-9 点：这个时间上班族们要么是刚醒，刷刷抖音提提神，要么就是在上班路上，也可以刷刷抖音看有什么好玩的，消遣一下；中午12-13 点：这个时候无论是上班族还是学生党，都可以趁着吃饭的时间刷刷抖音放松一下，看看又有哪些搞笑的视频和新鲜的新闻；

下午16-18点：这个时间点，其实主要针对上班的白领，晚上下班前的一两个小时，工作做得也差不多了，时间比较充足了，偷摸刷刷抖音放松一下，边刷边等下班；

晚上21点左右：这个时间点，上课的或者上班的早已经回到家，吃完饭洗完澡打扫完家里，可以开始躺床上轻轻松松刷抖音解压了！

至于两天，说的就是周六周日的休息时间！

周六周日，大部分上班族和上课族都放假了，时间充裕，想什么时候刷抖音就什么时候刷抖音，所以这两天任何时间段都可以发布视频了！

【四点两天】，可以说几乎囊括了主流用户停留在抖音的峰值区间，不吹不黑，难怪被公认为抖音内容的黄金发布时间。

二：最佳发布时间

除了以上的黄金发布时间规则，其实还有最佳发布时间，它更加灵活！大致分为了以下四类：

1、形成自己的风格，选择固定的时间点发布

这类一般是抖音大咖喜欢选择的发布时间，他们不管什么时间是黄金发布时间，直接按照自己的喜好来！

视频一般都提前做好，然后每天或者每两天选择一个固定的时间点发，就像每天的上下班打卡一样；

这样做得好处是：培养粉丝的忠诚度，只要内容足够吸引人，让粉丝关注到你了，粉丝就可能会准时守到这个时间点观看你的视频！

2、追逐热点发布

这个其实很好理解，就跟新媒体工作者蹭热点一样，抖音视频也可以蹭热点，只要有热点，就会有大量的搜索和关注。

有一些老司机，会在热点产生的第一时间，快速打造出符合自身调性的内容，趁热发布，吸引粉丝获得曝光。

3、错峰发布，反其道而行

目前抖音上最热门的视频发布时间，集中在下午16-20点之间，这是因为，下午16点一直到凌晨，一直都是用户活跃度更高，对放松娱乐需求更集中的一个区间。

在这个区间发布的优质内容，能够即时得到精准标签用户的反馈，上热门的机会就更大。

但这样也有一个缺陷，就是优质内容扎堆，很多内容获得的推荐量就会被分，落到每个视频的推荐量就变少！

我们知道抖音活跃用户是存在上限的，比如说推荐量1000w，同一时间有10个好作品被系统推荐，与同一时间有100个被推荐，明显前者获得的曝光会更多。

所以有时候我们可以选择错峰时间发布视频，获得更多的推荐。

抖音视频除了以上的黄金发布时间和最佳发布时间，还可以根据实际情况、突发热点、突然事件做最佳的调整！